Muchas veces comenzamos una dieta basada en grasas, pero no sabemos lo que pasa con esa grasa y cómo la célula se alimenta de ella.
Te explicamos de una forma fácil y sencilla para que puedas entender el proceso de manera general. Hay mucho más involucrado, pero lo hemos expuesto de forma simple para su mejor comprensión.
Al someter nuestro cuerpo al estrés éste lo interpreta como una situación de peligro, ya sea físico o emocional, por una amenaza real o irreal y se prepara para el peligro, afectando nuestros órganos y Leer más…
El agua es el elemento más importante para cualquier ser vivo. Hemos escuchado desde pequeños que el 70% del planeta corresponde a agua, pero ¿sabías que el cuerpo humano también tiene ese porcentaje? Nuestras células Leer más…
Si estás empezando una dieta cetogénica, o llevas tiempo bajo este tipo de alimentación es muy probable que hayas escuchado esta palabra. La cetosis es un estado natural del cuerpo que se produce al alimentarse Leer más…